よくいう「免疫力」とは、なんなのでしょう？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ免疫（めんえき）とは、文字通り「疫（病気）をまぬがれる」という意味ですが、外から侵入してきた病原体や、体内で生じた異物を排除して、健康な身体
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2017-07-09 18:30 【mocosuku】
「そうめん」「ひやむぎ」「うどん」 その違いはなに？
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）暑い夏にかけて食べる機会が多くなってくる「そうめん」や「ひやむぎ」。普段何気なく食べてはいるものの、一体どういう違いがあるのでしょう？そもそも、これらは「うどん」とは何か
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2017-07-08 18:30 【mocosuku】
熱中症対策、意識的にするべき「水分補給のタイミング」
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ熱中症にかかるリスクは、なにも夏だけのことではありません。気温と湿度が上がる5月頃から、早くもそ
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2017-07-07 18:30 【mocosuku】
「パーソナリティ障害」とはどういうもの？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ考え方、感じ方や行動パターンが偏っているため、学校や職場、家庭などでかなりの支障をきたしている状態のパーソナリティ障害。はたして、病
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2017-07-06 18:30 【mocosuku】
サラダを食べよう！ 7月6日は『サラダ記念日』
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）7月6日はサラダ記念日だとご存じでしたか？サラダは脇役のイメージがありますが、工夫次第では食卓のメイン料理にもなります。そこでサラダ記念日の由来や、夏にぴったりのごちそう
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2017-07-05 18:30 【mocosuku】
低気圧によるダルさ、やる気の出ないカラダと上手につきあう方法
執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ梅雨になるとジメジメした日や蒸し暑い日が続き、どんよりとした気分になりやすいですね。また、身体的にも体調がなんとなく悪くなる方もいる
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2017-07-04 18:30 【mocosuku】
ジェネリック医薬品、どうして安いの？危険なの？
執筆：大田 あこ（薬剤師）近年、薬局でお薬をもらうとき、ジェネリック医薬品に変更しますか？と尋ねられることが増えています。突然、ジェネリック医薬品への変更を問われても「ジェネリック医薬品って何？」「効
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2017-07-03 18:30 【mocosuku】
女性だけじゃない、男性も「乳がん」になることがある？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ近年、注目度が高まっている「乳がん」。乳がんと聞くと、女性がかかる病気というイメージが強いでしょう。実際、乳がん患者のほ
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2017-07-02 18:30 【mocosuku】
眠りとは違う？ 「昏睡状態」とはどういう状態なのか
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ昏睡は高度な意識障害です。他人が呼びかけても反応しないし、痛みなどにも反応しません。医学的には「刺激に対して反応を示さない状態」とされていま
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2017-07-01 18:30 【mocosuku】
「塩抜きダイエット」はアリ？ 管理栄養士が詳しく解説
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ芸能人が実践したことで話題になった塩抜きダイエット。「塩を抜くだけで痩せるの？」「塩を抜いて身体
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2017-06-30 18:30 【mocosuku】
やすらかな眠りのために、「副交感神経」を詳しく知ろう
執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべストレスフルな現代。インターネットなどでも、さまざまなリラックス法やストレス発散法が紹介されているのを見かけますね。このような情報の
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2017-06-29 18:30 【mocosuku】
こげ（焦げ）たものは体に悪い？ 体への影響について解説
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）こんがりと焼けたパンやお肉はとても美味しそうですね。美味しさや香ばしさ、見た目の要因となっているのが「焦げ」ですが、食べ過ぎは体に毒とも言われています。焦げは本当に体に悪
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2017-06-28 18:30 【mocosuku】
「おたふく風邪」や「リンゴ病」 “子どもの病気”に大人がかかると？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ子どもがかかると軽くてすむことが多いのに、大人がかかると重症化したり、合併症のリスクが高くなったり、命の危険さえある病気
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2017-06-27 18:30 【mocosuku】
ジメジメ湿気の梅雨時は、長引く咳（せき）に要注意！
執筆：柳澤 厚生（医師・医学博士）気象庁の発表によると、2017年は6月7日に四国地方から関東地方が一斉に梅雨入りしました。この季節は真夏のような暑さの翌朝には、朝から雨がシトシト降って肌寒い、という
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2017-06-26 18:30 【mocosuku】
生活が一変することもある「脳梗塞」 予防はできる？
執筆：藤尾 薫子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ脳梗塞と聞くと、自分とは縁遠い病気だと感じる人も多いかと思います。しかし、高血圧症や脂質異常症・糖尿病の病気を患っている人には起こりやすい病
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2017-06-25 18:30 【mocosuku】
