春が近づくと気分が落ち込む… それは「気象病」のせい？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ3月から4月にかけての早春は「木の芽時（このめどき）」とも呼ばれます。冬から春への季節の変わり目は、体調や精神的なバランスを崩しやす
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2018-02-23 18:30 【mocosuku】
リップを塗っても、カッサカサ… もしかしてケアを間違っている？
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ乾燥しがちな冬はもちろん、季節に関係なく手放せないリップクリーム。女性だけでなく、今や男性にも必需品になってきました。しかし「塗った直後は潤
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2018-02-22 18:30 【mocosuku】
見ないで流すと損をする？ 色や形などで健康状態を今日からチェック
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべもし、今お食事中でしたら、すみません。しかしカラダにとっての大切なお話を一つ。それはトイレにまつわるお話。当たり前のことですが、誰だって大便
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2018-02-21 18:30 【mocosuku】
尖ったものが異常に怖い… 「先端恐怖症」とは
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「○○恐怖症」という言葉を耳にしたことがあると思います。他の人にとってはどうということのない物事が、その人にとっては「すごく怖い！」
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2018-02-20 18:30 【mocosuku】
今さら聞けない「漢方薬」 ふつうの薬とは何が違う？
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「漢方薬」と聞くと、どのようなイメージをお持ちでしょうか？「ふつうの薬よりなんか良さそう」「副作用が少ない」「緩やかに効果がでる」などでしょ
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2018-02-19 18:30 【mocosuku】
子どもに多いという「夢遊病」 考えられる原因は？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ睡眠中に起き上がり何かしらの行動をとって再び眠りにつく「夢遊病」。夢は見ていないのですが、「夢の中をさまよい歩くような」イメージから
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2018-02-18 18:30 【mocosuku】
日本でも患者さんが多い？ 難病「ベーチェット病」について
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「ベーチェット病」は、地中海沿岸から中近東・中国を経て、韓国や日本で多発している難病で、別名「シルクロード病」とも呼ばれます。EXILEのM
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2018-02-17 18:30 【mocosuku】
ご飯を炊くだけなんてもったいない！ カンタン炊飯器レシピ
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ料理レシピサイトでも、炊飯器クッキングが頻繁に紹介されます。また、炊飯以外の調理機能をうたう炊飯
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2018-02-16 18:30 【mocosuku】
痛い！でも気持ちいい～ この「イタキモチイイ」はよいこと？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「イタキモチイイ」というコトバの意味、きっと何らかの実体験により皆さんご存知だと思います。漢字では「痛気持ち好い」という表記になるでしょうか
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2018-02-15 18:30 【mocosuku】
栄養ドリンク、どれにする？ 高いものほどよく効くの？
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべストレスとの戦いが避けられない現代社会。「疲れがとれない」「今、頑張りたい」「猛烈に眠い」などな
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2018-02-14 18:30 【mocosuku】
「武者震い」はなぜ起こる？ 科学的に説明できるの？
執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ交渉事や駆け引きなど、重要な判断が求められる局面に臨んだとき…気持ちが高ぶってカラダが震えるような経験をしたことはありませんか？この
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2018-02-13 18:30 【mocosuku】
想い 想われ…とも言っていられない「ニキビ」について
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべおでこは「想いニキビ」でアナタは片想い中。あごは「想われニキビ」で誰かがアナタに想いを寄せている。鼻頭は「両思い」、左ほほは「ふられニキビ」
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2018-02-12 18:30 【mocosuku】
あ、ゲップが出ちゃう！ ゲップを抑える方法はある？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ人前でゲップをするのはマナー違反といわれます。おならも同様ですが、欧米ではゲップの方がマナー違反の度合いが高いとされています。とはいうものの
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2018-02-11 18:30 【mocosuku】
落としても3秒以内ならセーフ！ 食べ物の「3秒ルール」は正しい？
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ食べ物を落としても3秒以内に拾えば大丈夫、という「3秒ルール」。どこかで聞いた覚えはありませんか
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2018-02-10 18:30 【mocosuku】
『眼トレ』をすれば視力はアップ？ 具体的な方法は？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべテレビや書籍などで頻繁に見かける眼のトレーニング、略して『眼トレ』。視力の問題は老若男女を問いませんから、この言葉が気になるという方
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2018-02-09 18:30 【mocosuku】
