汗をかいた時は塩分補給も大切！「塩分チャージタブレッツ」で熱中症を予防しよう！
2018-06-17 10:00:00
暑い夏の季節、汗をかくのは生理現象として仕方ありません。汗をかく＝体から水分が失われることですので、こまめな水分補給が大切です。しかし、それだけではありません。汗をなめるとしょっぱいことからもわかるように、汗には水分だけでなく塩分（ナトリウム）も含まれています。
塩分が不足するとどうなるの？
汗をかいた時は水分補給が大切ですが、同時に失われる塩分も補給しなくてはいけません。その理由は、塩分が不足すると以下のような不調が現れるからです。
・血圧低下 ・頭痛 ・吐き気 ・倦怠感 ・集中力の低下 ・筋肉痛や痙攣
このような症状は、塩分が不足した時に現れます。
また、これらの症状は熱中症にかかっているサインの可能性もあるため、早めに水分・塩分補給を行いましょう。
症状が出る前の対策が大切！
発汗により過度に塩分が不足してしまうと、最悪の場合、命を落としてしまう可能性があります。塩分不足や熱中症などの症状が出る前に、対策をとることが大切です。
近年、熱中症対策としてドリンクやゼリーなど様々な商品が販売されていますが、おすすめはカバヤ食品の「塩分チャージタブレッツ」です。
手軽に塩分補給できる「塩分チャージタブレッツ」
「塩分チャージタブレッツ」は、発汗で失われた体内の塩分補給を考えて作られた商品です。
どこでも手軽に食べることができ、「カリウム」と「ナトリウム」をすばやくチャージできます。
タブレットなので、アメのように暑さで溶けてしまう心配がなく、個包装になっているので、バッグやポケットの中に入れて気軽に携帯できます。
味は『スポーツドリンク味』と爽やかな『塩レモン味』が販売されています。
内容量／参考小売価格（税別） 90g／200円
暑い季節の熱中症対策としてだけでなく、スポーツをする方や屋外で過ごす時間が長い方など、汗をかきやすいシーンにもぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
興味のある方は、商品サイトをチェックしてみてください。
関連記事
情報提供元： クチコミ.jp
