ランナーの運動量を計測してくれる、頼もしいパートナー活動量計。汗をかいたり、雨天の場合で気兼ねなく使える防水仕様だ。しかし、防水レベルでは、スイマーの運動量を計測することはできない。水泳をエクササイズとして計測できる活動量計はないものか。

そこで注目なのが、アクティブトラッカーとして人気の「Fitbit」が販売する、水中にも対応するリストバンド型の「Fitbit　Flex　2」だ。

従来モデル「Flex」の後継機で、水泳時の着用を可能にした。さらに、薄く軽量になったリストバンドから、トラッカー本体の着脱も可能。バングル、ペンダントに装着でき、シーンを選ばず常に身につける事ができるのだ。販売価格はAmazonで12,556円。

水泳時にも装着が可能　エクササイズとして記録

「Fitbit　Flex　2」の大きな特徴は、水泳時間を記録できる点だ。アプリでエクササイズとして、まとめを表示してくれる。当然防水なので、ビーチや風呂でも外す必要はない。

その他の主な機能は、1日のアクティビティの記録だ。内容は、

・歩数 ・距離 ・消費カロリー ・アクティブな時間 ・時間毎のアクティビティ ・静止時間

を測定する。

また、ランニングやスポーツなどの動きも水泳と同様に、エクササイズのまとめとして記録。すべて、専用アプリにて確認や管理が簡単にできるのだ。昼も夜も常に記録をするため、バッテリーの消費が気になるが、最大で5日間も持続する。

睡眠の質もチェック　穏やかな目覚めを促すアラーム

「Fitbit　Flex　2」は自動睡眠記録で、睡眠の時間や質をチェック。そのデータに基づき設定されたサイレントアラームで、穏やかな目覚めを促す。

女性に嬉しいスタイリッシュなバングルやペンダント

「Fitbit　Flex　2」は、トラッカーの着脱が可能。別売りのバングルとペンダントに装着することもできる。

エレガントなデザインのバングルとペンダントは、女性には大変嬉しいアイデアだ。フォーマルな装いにも、違和感なく身に着けることができる。

エクササイズをしなくても、ウォーキングや静止時間も記録してくれるトラッカーのため、どんな場所へも身につけていきたい。

パーソナルトレーナーのように運動促進を通知

「Fitbit　Flex　2」の記録データは、自分の体調や習慣を細かくチェックするのに最適だ。また、運動促進を通知する機能があり、1時間ごとに「250歩」歩くように促す通知が届く。パーソナルトレーナーがついたような心持になるだろう。

アクティブな行動をしていたり、エクササイズをしたいと思っていたりする人に、オススメのウェアラブルデバイスだ。毎日の記録をスマホで確認するのが楽しみになるだろう。

特に運動や健康を意識しない人でも「Fitbit　Flex　2」を身につければ、自分の体への意識が代わるかもしれない。アクティブに生活しようと思う、よいきっかけになるのではないだろうか。

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