ほうれい線がいつのまにか消える！プロが教える効果的な方法3選

2018-04-23 11:00:00

まさに今の時期やりやすいマスク下の美容法♪

マスクをしながらどこでも！表情筋トレーニング効果で－5歳！

寒い時期になり、風邪や乾燥予防にマスクをして通勤する方も多いのでは？そこで、通勤時間を使って、マスクの下でこっそり表情筋を鍛える顔ヨガをお伝えします。電車でも、車でも、自転車に乗りながらでも出来ちゃいますよ！

出典：マスクをしながらどこでも！表情筋トレーニング効果で－5歳！【michill】

執筆者:千葉ゆか

マスクを着用しても不自然ではない季節だからこそ実践しやすい表情筋のトレーニング！まさに今、始めるチャンスです♪表情筋を鍛えてメリハリのあるお顔を目指しましょう！

ちょっと気になりませんか？ほうれい線

ほうれい線を消すマッサージ！魔法のようなメソッドを紹介★

「美」にまつわる著作を多数出されているセルフエステの第一人者、出口アヤさんがmichillのみなさんにこっそり教えてくれる「もっと美しくなるためのメソッド」。第二回は「ほうれい線ケア」を公開します。プチ整形に頼らず、お金をかけないで、ほうれい線を消す魔法のメソッドとは？

出典：ほうれい線を消すマッサージ！魔法のようなメソッドを紹介★【michill】

執筆者:出口アヤ

セルフエステの第一人者である出口あやさんが教えてくれる「ほうれい線を消すメソッド」。難しいことはなくいますぐ実践できるので「最近、ほうれい線が気になる…」というあなたは実践してみてはいかがでしょうか？

マッサージでリフトアップ効果も☆

ワンランク上を目指す！スッキリ小顔リフトアップマッサージ法

ふと鏡を見た時に「フェイスラインがもたついてきた」「むくんでる」「老けた気がする」「法令線が目立ってきた気がする」など年齢とともに気になるお肌のお悩みはありませんか？毎日スッキリとハリのあるお顔で過ごしたいもの。エステティシャンの筆者が自宅でできるスッキリ小顔リフトアップマッサージ法をご紹介します。

出典：ワンランク上を目指す！スッキリ小顔リフトアップマッサージ法【michill】

執筆者:寒川あゆみ

詳しい写真つきでわかりやすい！小顔を目指すマッサージはツボをおさえることが重要なんですね。こちらも特別な道具なく実践できるので、今夜からでも始める事ができますよ！

いずれのマッサージ、トレーニングも難しい手順はなく、すぐに実践できるものばかりを選んでご紹介いたしました！1日でも早く始めればその分、効果が期待できるもの。周りと差をつけるために、こっそり始めてもいいかもしれません☆

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情報提供元： michill (ミチル)