捨ててもまた増える原因はコレだった！整理収納アドバイザーが教える「リバウンドしない収納術」

2025-06-19 11:00:00

①「ゆとり収納」でモノを増やさない

訪問整理収納サポートでは、収納スペースに「スキマがあると不安」「もったいなくて詰め込みたくなる」という方がとても多いです。

でも実は、これが片づけのリバウンドを起こす原因のひとつなのです。

収納がパンパンな状態では、モノの出し入れがしづらくなるだけではなく、なにがどこにあるのか分からなくなり、同じモノをまた買ってしまうことも。

そこで意識したいのが、収納は「７～8割」を目安にとどめること。

スペースにゆとりを持たせることで、今ある量を「見える化」することができます。また、「これ以上は入れない方が使いやすいな」「思ったより多く持っていたな」と気づくきっかけにもなり、自分にとって適正なモノの量を見直すきっかけにもなります。

多くの人が見落としがちなのが、モノが家に入ってくる「入り口」。

一生懸命にモノを減らしても、「気づいたら元通り」という人は、モノの入り口がゆるい可能性があります。

買い物、もらい物、子どもの作品など、生活の中でモノは自然と増えていくもの。自分の意志で家に入ってくるモノもあれば、意図せず入ってくるモノもありますよね。

自分の意志でコントロールできる場合には「入り口」のハードルを上げることが大切です。まずは気軽に買ったりもらったりしないことを意識するだけでも、モノが増えるのを抑えることができます。

また、対策としておすすめなのが、「1IN　1OUT」のルール。ひとつ手に入れたらひとつ手放すというルールを作って日常的に意識をすることです。洋服や食器、文房具など、適正量を決めてそれをキープすることで「いつの間にかモノが増えていた」ということを防ぐことができます。

「使うかわからないけれど捨てられない」。そのような迷うモノがいつの間にか増えてしまうのは、見直す機会がないから。

捨てるのが苦手な人は「必要か不必要か」を一度で決める必要はありません。

おすすめの方法は、「保留ゾーン」あるいは「保留ボックス」を活用すること。「半年間使わなかったら手放す」など期限を決めて、一カ所にまとめておけばOK。

こうすると、対象のモノを期限までに使ったか使わないか「事実を知る」ことができます。

一度も使う機会がなければ、気持の整理がつき、手放すことができるかもしれません。また、使わなかったとしてもやはり手元に置いておきたいと思えば、自分にとって必要なモノだと再認識することができます。

リバウンドを防ぐには、自分だけで頑張るのではなく、「家族みんなが戻せる収納」にすることもとても大切です。

訪問整理収納サポートでは、収納アイテムを活用して定位置を決めて、一生懸命に収納を整えているけれど、なぜかうまくいかないというお悩みをよく聞きます。

もちろんうまくいかない原因は多岐にわたりますが、その原因のひとつがラベリングをしていないケース。

特に中に何が入っているかわからない収納アイテムは、要注意。自分はわかっていても、家族に伝わっていない可能性が高いのです。たとえば、家族がよく使う文房具は「はさみ」「ふせん」などラベルを貼ると、自分で片付けやすくなります。

また、散らかりがちなソファ周りも、「リモコン」「つめ切り」など戻す場所を明確にすることが大切。

自分にしかわからない収納は、片付けの負担が自分ひとりに集中してしまい、続かなくなる一因にもなります。自分だけではなく、家族で回せる仕組みを作ると、片付いた状態が長続きしやすくなりますよ。

いかがでしたか？片づけのリバウンドを防ぐには、ルールと仕組み作りが大切です。ぜひ試してみてくださいね。