ダウンタウン・浜田雅功（62）の妻でタレントの小川菜摘が13日、自身のインスタグラムを更新。せいろ蒸し器で作ったヘルシーな“おうちごはん”を披露した。

【写真】「冷凍庫にあった物を並べて、蒸籠蒸し13分でできあがり」小川菜摘が作った簡単ヘルシーな“おうちごはん”

　最近のSNS投稿では、せいろ蒸し器を活用した手料理をたびたび披露し、せいろ蒸し料理に“ハマっている”日常をのぞかせている小川。

　この日も「お稽古から帰ってきて、蒸篭蒸しご飯!!」とつづり、仕事帰りに作ったせいろ蒸しの“おうちごはん”を紹介した。

　せいろ蒸し器には、「鰻のおこわ」「グリーンアスパラ」「豆もやし」「厚揚げ」「焼売」「さつまいも」と、主食や野菜、おかずが彩りよく詰め込まれている。

　「冷凍庫にあった物を並べて、蒸籠蒸し13分でできあがり」と調理工程を明かし、「ほんと簡単で最高」と満足げな様子だった。

　コメント欄には「ヘルシーでおいしそう」「まさに今、蒸籠を買おうか悩んでたところでグッドタイミングでした 蒸籠買います」「セイロ何センチのが使いやすそうですか？」「疲れても、時短で出来る工夫を真似させていただきます」など、さまざまな反響が寄せられている。

関連記事

市川團十郎、“たんぱく質たっぷり”せいろ蒸し料理の朝ごはんを披露「すごい 色彩もバランスも素晴らし〜い」「お身体への気使いが感じられる、朝食」
たんぽぽ・川村エミコ、“−8.5キロ”達成したせいろ蒸しレシピを紹介「参考にさせていただきます」「美味しそ〜」
菊地亜美、“ハマり中”のせいろ蒸し料理を披露　12センチの小さめ蒸し器が大活躍「使い勝手が良くて最近よく使ってる」
小川菜摘、“お肉たっぷり”手作りの稽古場弁当を披露「活力満点」「美味しそう」
ハイヒール・モモコ、“おかずたっぷり”手作り弁当を披露　かぼちゃの煮付けが「好評でした」