タレントの“ゆうこす”こと菅本裕子（32）が16日、自身のXを更新。産後ダイエットで30キロ減量したビフォー・アフター写真を公開した。

【写真】「こう見ると、凄いな…」菅本裕子が公開した30キロ減のビフォー＆アフター

　昨年3月に第1子男児を出産した菅本は、出産にともない体重が約30キロ増量。退院後には、「約3キロの子供がお腹から出てきたのに、出産後1キロも減らないし、息も苦しくて退院後に循環器内科行ったら即大学病院に入院」したことを明かし、「利尿剤を打つ生活になり、朝昼晩大盛りごはん+お菓子も食べながら、5日間で10キロ落ちて！なんと、水分で10キロでした」と説明していた。

　その後わずか5ヶ月で20キロの減量に成功しており、自身のSNSでは産後ダイエットについて実践法などを紹介している。

　この日の投稿では、「産む直前の写真と、産褥期を終えダイエット始めてちょうど一年の写真」と30キロ減量したビフォー・アフター写真を公開。「80kg→50kg!!!! こう見ると、凄いな…」と具体的な数字を明かし、「月に1.5～2kgずつ減らして、筋肉量もちゃんとキープ」と健康的なダイエットを継続して行ったことを伝えた。

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