俳優・飯島直子（58）が、30日までに自身のインスタグラムを更新。食事や日常の様子を公開し、その“等身大すぎる夏の暮らし”に注目が集まっている。

【写真】パックごはん＆即席味噌汁を活用、飯島直子のリアルな食卓

　投稿では、「こちら　今にも泣きだしそうな空　きのう今日と朝晩すずしく過ごしやすいです　日中は30度ありますが　これまた　すずしく感じ　酷暑の慣れとは　おそろしいですね」と天候へのコメントとともに、暑さの中で感じる日常の変化をつづった。

　一方で、生活面では“夏のリアル”が垣間見えるエピソードも。数日前からエアコンのトラブルがあったことを明かし、フィルター掃除を行うも戻すことが面倒でそのままにしているなど「暑くなると　面倒くさがり屋に拍車がかかります」とリアルな姿を明かしている。

　食事を作るのも面倒だといい「そんな昼食も面倒で　パックごはんに即席味噌汁たすかりますね　肉団子（スーパー惣菜）　目玉焼き（意を決して）　健康のために食べはじめた　冷凍ブルーベリーヨーグルト　いつまでつづくことやら」と、面倒ながらも作ったシンプルな食事を披露した。

　無理をしない“実用的な家庭ごはん”が並んでおり、飾らない食卓ながらも「健康のために食べ始めた」というブルーベリーヨーグルトなど、日々の体調管理への気遣いもうかがえる内容となっている。

　コメント欄には「健康的で美味しそう」「体に良さそうなご飯ですね」「ブルーベリーヨーグルト美味しいですよね」「家庭的な直さんが素敵」「フィルターお掃除お疲れさまです」といった声が寄せられ、自然体なライフスタイルに共感する声が集まっていた。

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