きょうも関東地方や東海地方を中心に大気の非常に不安定な状態が続き、大雨となるおそれがあります。

きょうは朝の通勤・通学の時間帯から、関東・東海・近畿地方の太平洋側を中心に雨雲がかかる見込みです。昼前には活発な雨雲が流れ込むところがあり、雨の範囲も広がってくるでしょう。その後も夜遅くにかけて、静岡を中心に活発な雨雲がかかり続ける見込みです。

【あす午前6時までの24時間予想雨量（多い所）】
・関東甲信地方　150ミリ
・東海地方　　　250ミリ
・四国地方　　　100ミリ

東日本では、これまでの大雨で地盤が緩んでいるところがありますので、土砂災害に警戒してください。

一方、日本海側では、きょうはおおむね晴れて日差しが照りつけるでしょう。日差しに加え、南風が山を越えて吹き降りるフェーン現象が発生するため、きょうは日本海側を中心に気温が上がり、危険な暑さとなるところもありそうです。

【きょうの各地の予想最高気温】
札幌　:30℃ 　釧路　:23℃
青森　:36℃ 　盛岡　:32℃
仙台　:32℃ 　新潟　:37℃
長野　:33℃ 　金沢　:37℃
名古屋:30℃ 　東京　:28℃
大阪　:35℃ 　岡山　:35℃
広島　:33℃ 　松江　:36℃
高知　:32℃ 　福岡　:34℃
鹿児島:31℃ 　那覇　:33℃

きょうは西日本や日本海側を中心に、23の地域に熱中症警戒アラートが発表されています。しっかりと水分補給をして熱中症に警戒してください。

あすは高気圧がさらに西に勢力を広げます。そのため、湿った空気のぶつかるエリアが西側に移ってくるでしょう。あすも引き続き、静岡を中心とした東海地方に活発な雨雲がかかり続けるほか、次第に近畿地方や四国地方の太平洋側にも活発な雨雲が流れ込んでくる見込みです。

【あす午前6時からあさって午前6時までの24時間予想雨量（多い所）】
・関東甲信地方　120ミリ
・東海地方　　　150ミリ
・四国地方　　　200ミリ

東日本と西日本では、あすにかけて土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水に注意・警戒が必要です。

・エアコン「1℃下げる」OR「風量を強にする」どっちが節電？「除湿」はいつ使う？賢いエアコンの使い方【ひるおび】
・スマホのバッテリーを長持ちさせるコツは？意外と知らない“スマホ充電の落とし穴”を専門家が解説【ひるおび】
・「パクされて自撮りを…」少年が初めて明かした「子どもキャンプの性被害」 審議進む日本版DBS　“性暴力は許さない”姿勢や対策“見える化”し共有を【news23】