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「バレリーナの夜食」って何?今SNSで話題!材料たった2つでできる罪悪感なし!特別感のある食べ物とは…

国内
2026-07-10 14:23

SNSで話題になってるある食べ物をNスタが取材してきました!


【画像で確認】「バレリーナの夜食」の作り方


SNSで話題 簡単でヘルシー「バレリーナの夜食」

今、SNSで、あるレシピ動画が話題になっています。


見た目はピンク色の粒々が入った白いお餅のようで、その名は「バレリーナの夜食」。


必要な材料は?


「バレリーナの夜食」を作った 純30さん
「ヨーグルト1パックに剥いたグレープフルーツを混ぜて、あとは水切りするだけ」


【「バレリーナの夜食」作り方】
(1)プレーンヨーグルトの中に皮をむいたグレープフルーツを入れ、混ぜる
(2)キッチンペーパーを敷いたざるへ流し込む
(3)水切りし、一晩寝かせる


SNSでも「罪悪感がなさそう」「特別感がある」とレシピをマネする人が増えているそうです。


気になるお味は…?


Nスタ
「レアチーズケーキみたいです。食感はもっちりしていて、ヨーグルトの酸味とグレープフルーツの甘みが相まってとってもおいしいです」


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情報提供元:TBS NEWS DIG Powered by JNN

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