若い世代も要注意!「足の握力」低下で思わぬ転倒も? 自宅で簡単!「足の握力」を鍛える指足トレーニング【Nスタ解説】
つまずいたり、転んだり…それらを予防するためには「足の握力」が大事なんだそう。この足の握力、若い世代でも衰えているという調査結果も出ています。“足の握力” …
2026-11-05 22:10 【TBS NEWS DIG】
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