3連休2日目のきょう20日（日）も、朝から晴れて最高気温は35℃を超える猛烈な暑さになりそうです。なお、午後は内陸や山沿いなどで急な雷雨となる可能性があります。参議院選挙の投票は、午前中がいいかもしれません。

■きょうは約100地点で猛暑日予想
きょう20日（日）は前日よりも多い、約100地点で35℃以上の猛暑日となる予想です。大阪・福岡・新潟などは35℃、兵庫県豊岡市・埼玉県熊谷市などは37℃まで上がるでしょう。東京都心は33℃の予想です。万全な熱中症対策を行ってお過ごしください。

きょうの各地の予想最高気温は、
札幌　：31℃　釧路：25℃
青森　：34℃　盛岡：35℃
仙台　：32℃　新潟：35℃
長野　：35℃　金沢：34℃
名古屋：33℃　東京：33℃
大阪　：35℃　岡山：34℃
広島　：34℃　松江：33℃
高知　：31℃　福岡：35℃
鹿児島：32℃　那覇：31℃

■午後は局地的な雷雨のおそれ
暑さの要因の1つは、朝から晴れる所が多いからです。ただ、紀伊半島から九州南部、沖縄は朝から弱い雨が降りやすいでしょう。また、午後は九州から東北の内陸や山沿いを中心に、急な雷雨となる可能性があります。局地的には1時間に30ミリ以上の激しい雨や雷雨となりそうです。参議院選挙の投票は、午前中がいいかもしれません。また、お出かけの際は晴雨兼用の傘があると安心です。

■海の日も暑さと天気急変に注意
3連休最終日となる、あす海の日の21日（月・祝）も、午後は天気が急変するおそれがあります。あさって22日（火）以降も日ざしが届いても、午後は急な雷雨となる可能性がありますので、山や川のレジャーはしばらく空模様の変化にお気をつけください。また、体にこたえる暑さも続きますので、熱中症など体調管理にも気をつけて過ごした方がいいでしょう。

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