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朝方・夜型 あなたはどのタイプ? 体内時計のタイプに合わない生活は”万病の元”に 専門医が提唱する「寝起き時間の調整法」

朝方・夜型 あなたはどのタイプ? 体内時計のタイプに合わない生活は”万病の元”に 専門医が提唱する「寝起き時間の調整法」

「朝起きることがどうしても苦手」そんな人は、もしかしたら「夜型人間」かもしれない。体内時計のパターン(クロノタイプ)には、人それぞれ傾向があるのだそう。日本睡眠学会総合専門医の志村哲祥さんは「自分のクロ…

2025-12-29 07:00 【TBS NEWS DIG】
岡村隆史&池乃めだか、30数年ぶり“伝説のコント”復活 「こんな小さい人やのに…」「そんなに変われへんがな!」

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 ナインティナインの岡村隆史(55)と吉本新喜劇の池乃めだか(82)が、来年1月2日放送のABCテレビ『新春!オールよしもと初笑いスペシャル』(正午~後2:30 ※関西ローカル)の「岡村隆史の花の駐在さん」で、“伝⋯

2025-12-29 06:00 【オリコンニュース】
ナイツ『レッドカーペット』に感謝「1分で人生が変わりました」 “ヤホー”も時代の流れで「ちょっとGPTに…」

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 フジテレビ系バラエティー『爆笑レッドカーペット 怒涛(どとう)の最新ショートネタ 新春満点大連発SP』が、来年1月2日に放送される(後6:25)。29日、ナイツのコメントが到着した。 【写真】『真夏のオール新⋯

2025-12-29 06:00 【オリコンニュース】

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